赞枸杞

枸杞图片a

枸杞养生堪称赞
明目安神益肾肝
润肺养津防动硬
降低血糖抗脂肝
睡前一粒嘴里含
津液泉涌口不干
天天十克相见喜
阴阳并补心更欢

我每天吃枸杞缘起于两年多以前,因为夜里常感口干舌燥,后来上网看到——枸杞性味甘平,有滋补肝肾、益精明目、润肺生津等功效。每晚吃枸杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断;并于睡前口含一二粒,就会从舌根生出津液,解除口中干渴。于是我照此办理,只是觉得30克有点多,便酌减为10克左右。令人高兴的是此法果然有效,夜里口干舌燥之症状大有改善,于是便坚持下来了。不过,吃法有所改变——先是是每晚睡前嚼服;后来龙洋同学介绍明日叶可以辅助降血糖,所以便改为枸杞+明日叶+山楂泡水喝;最近又改为杂粮豆浆趁热冲泡食用。总之,不管怎么吃,都觉得不错,所以特记录之。
枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采枸杞花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。”
据现代研究,枸杞子有降低血糖作用;能够促进血液循环、防止动脉硬化;还可预防肝脏内脂肪的囤积;它所含有的各种丰富营养素,更可以促进体内的新陈代谢,防止肌肤老化……
据说:由于枸杞树的果实为鲜红色的浆果,因此,有人认为这在梦解析中具有重要意义,可能与梦者的事业或恋情走向关系密切。梦见枸杞树而不见其果实,会被认为将有不吉利的事情发生;如果梦见采摘枸杞之果实,梦者如果是热恋中人,则可能会得到恋人最终的爱……
还有传说:北宋年间,有朝廷官员到地方办事,途中见一婀娜清秀、满头青丝的年轻姑娘,手执竹竿正追打一白发老翁。官员便责问姑娘:“此老者是你何人,你应尊敬老人,为何如此对待他?”那姑娘回答:“他是我孙儿”。官员诧异。姑娘解释:“家有良药他不肯服食,年纪轻轻就如此老态龙钟的,我才要教训他”。官员忙问:“你用什么方法保持如此年轻?”姑娘说:“我没有什么神秘方法,只是常年服用了一种叫枸杞子的药,可以使人与天地齐寿。”……

anyShare分享到:
此条目发表在亦思亦录分类目录。将固定链接加入收藏夹。

评论功能已关闭。